잇몸 건강 비상신호! 블랙 트라이앵글이란?

사람의 치아는 무한으로 자라나지 않습니다. 어릴적 유치가 빠지고 영구치가 자라나고 나면 평생 가지고 살아가게 되는데요. 그런 만큼 치아와 함께 치아를 잡아주는 잇몸을 지속적으로 관리해주어야만 합니다. 평소 잇몸을 크게 신경쓰지 않았던 사람이라도 블랙 트라이앵글이 생겼다면 본격적으로 관리에 돌입해야만 하는데요.

 

1. 블랙 트라이앵글이란?

블랙 트라이앵글이란 치아와 잇몸 사이에 생긴 삼각형의 공간을 말합니다. 흰 치아, 붉은 잇몸 사이 틈새가 까맣게 보이기 때문에 붙은 이름인데요. 이 현상이 발생하는 이유는 노화 또는 잇몸 질환으로 인해 받쳐주는 뼈가 소실되면서 잇몸이 내려앉기 때문입니다. 블랙 트라이앵글이 점점 커진다면, 구강 건강이 악화되어 잇몸 양이 줄어든 것이라고 판단할 수 있는데요.

구강 건강에 이상이 없어도 블랙 트라이앵글이 생기고는 합니다. 이럴 경우 시간이 지나도 커지지 않는다는 차이가 있습니다. 보통 마흔을 기점으로 변화가 나타나는데요. 음식물이 자꾸만 끼어 식사할 때 불편함을 느끼거나 잇몸 질환이 발생할 수 있기 때문에 초기부터 관리하는 것이 좋습니다.

2. 블랙 트라이앵글, 발생 원인

대표적인 원인은 잇몸 염증과 흡연, 잘못된 양치 습관 등이 있습니다. 치태, 치석 등으로 인해서 잇몸에 염증이 생기면 잇몸뼈가 사라지고 잇몸이 퇴행하고 위축되면서 블랙트라이앵글이 생기는데요. 치아가 더 길어보이고, 가벼운 양치질에도 피가 나거나 시리고 붓는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

흡연을 할 경우 잇몸 건강이 악화되고, 치아를 지지하지 못하게 되면서 블랙 트라이앵글이 생길 수 있습니다. 또한 너무 힘을 많이 줘서 양치질을 하다 치아 뿌리를 세게 문지른다면 잇몸이 상할 수 있습니다. 이외에도 충치 치료로 인해서 잇몸이 손상되어 생기기도 합니다.

3. 관리 방법

치실이나 치간 칫솔로 이 사이에 끼는 찌꺼기들을 꼼꼼하게 제거해주는 것이 좋습니다. 블랙 트라이앵글 사이에 남은 음식물이 부패한다면 충치 또는 각종 잇몸질환을 겪을 수 있기 때문입니다. 주기적인 스케일링으로 관리해주는 것도 좋은 방법입니다. 양치질을 한 후 손을 깨끗하게 씻은 뒤 검지로 잇몸을 문질러주는 마사지를 통해서 조직을 강화해주는 방법도 있습니다.